Att äta hälsosamt betyder inte att avstå från allt gott. Man kan äta allt men inte alltid. Det går utmärkt att ersätta socker med frukt, vilket ger dig både näring och mättnad. Jag vet, det är mycket rawbollar här. Men det är bara för att de är så enkla att sno hop, går att variera i oändlighet och är perfekta att frysa in och ha när gästerna dyker upp eller när suget faller på!
NYTTIGA MUFFINS
SOCKERFRIA BLÅBÄRSMUFFINS
Blåbärsmuffins på 4 nyttiga ingredienser du säkert redan har hemma!
NYTTIG KLADDKAKA
RABARBERKLADDKAKA
Sockerfri, glutenfri kladdkaka med rabarber. Vad kan gå fel?
RAWBOLLAR SNICKERS
RAW SNICKERSBOLLAR
Gillar du snickers? Dessa borde passa dig!
NYTTIGA CHOKLADMUFFINS
CHOKLADMUFFINS
Superenkla, nyttiga chokladmuffins sötade med banan. Funkar utmärkt till frukost!
NYTTIGA CHOKLADBOLLAR
CHOKLADBOLLAR PÅ SOLROSFRÖN
Solrosfrön bidrar till crunch, näring och proteiner.
NYTTIG CHOKLADKAKA
KÄRLEKSMUMS PÅ SVARTA BÖNOR
Fantastiskt goda och näringsrika tack vare svarta bönor och ägg.
MJUK PEPPARKAKA
PEPPARKAKSMUFFINS
Sockerfria, glutenfria, näringsrika.
NYTTIG MOROTSKAKA
RAW MOROTSKAKA
En av mina favoriter! Vegansk, glutenfri och sockerfri.
SEMMELBOLLAR
SEMMELBOLLAR
Semla fast godare! Du gör dem med endast mandelmjöl, dadlar och kardemumma.
NYTTIG HALLONPAJ
HALLONPAJ
Smulpajen är gjord på havregryn och banan.
RAWBOLLAR CITRON & LAKRITS
CITRON- OCH LAKRITSBOLLAR
Rawbollar utan dadlar.
ENERGIBARS KANEL
ENERGIBARS KANEL
Fixa lite bars till veckans träningar eller mellanmål. Maxade med nyttigheter!
PEPPARKAKSBOLLAR
PEPPARKAKSBOLLAR
Gillar du pepparkaksdeg? Då MÅSTE du göra dessa enkla raw pepparkaksbollar!
RAW SMULPAJ
RAW BÄRPAJ
Du behöver inte ens baka den. Smuldegen görs på dadlar, kokos och havregryn.
HALLONBOLLAR
HALLONBOLLAR
Endast 3 ingredienser. Hallon, havregryn, kokos.
GLUTENFRIA BROWNIES
GLUTENFRIA BROWNIES
Endast banan, kakao, jordnötssmör och du har en härlig brownie
MOROTSBOLLAR
MOROTSBOLLAR
Dessa är nog ändå mina favoriter bland alla bollar!
MUGCAKE
MUGCAKE
Du gör den i micron på 1 minut. Ingredienserna har du säkert hemma!
DADELBOLLAR
TYP DELICATOBOLLAR
Chokladbollar är ju aldrig fel. Särskilt inte om de är fullmatade med näringsrika ingredienser.
NYTTIGA KAKOR
HAVREKAKOR
3 näringsrika ingredienser! Tänk att du faktiskt kan äta kakor till frukost.
RAWBOLLAR BLÅBÄR
BLÅBÄRSBOLLAR
Detta är superfood! Blåbär, fröer, havregryn.
PROTEINBAR
PROTEINBAR CHOKLAD
Solrosfrön innehåller 24% protein, bättre än de flesta proteinbars på marknaden. Dessa gör du på tre ingredienser!
NYTTIG ÄPPELPAJ
"ÄPPELPAJ" / BAKADE ÄPPLEN
Äpplen i ugn toppade med havresmul. Som en äppelpaj modell nyttig.
