MANDELSMÖR
Ger dig massa bra fetter, proteiner, järn, fibrer och mättnad. Passar otroligt bra till banan, ljuvligt gott på eller i gröten, underbart i smoothies eller bara som det är.
3 dl mandel
4 nypor flingsalt
0,5 dl olja
Mixa länge tills det blir krämigt/smörigt. Grymt på gröten, i smoothien, dippa frukt i, mixa till en underbar glass tillsammans med fryst banan.
