Näringsrik och otroligt enkel. Urreceptet kommer från @ceciliafolkesson. Jag gjorde lite justeringar efter vad jag hade hemma:
1 mosad banan
6 dl havregryn
1/2 dl solrosfrön
1/2 dl rapsolja
1/2 dl jordnötssmör
1 nypa salt
Blanda. Ugnsrosta 15-20 min i 200 °C. Rör om efter halva tiden. Sen blandade jag i lite pumpafrön, mandlar och tranbär.
Receptet kommer från ceciliafolkesson.se