CHIASYLT
Passar till gröt, yoghurt, plättar, keso eller vad som helst egentligen!
3 dl hallon (jag tinade frysta)
1-2 tsk riven ingefära
1/2 msk chiafrön
(valfri sötning om så önskas, jag kör utan)
Mixa allt utom chiafröna. Rör ner fröna efteråt. Eftersom den inte kokas får den kortare hållbarhet men en vecka klarar den sig absolut i kylen.
